Tidur secara berkualitas merupakan kebutuhan bagi tubuh. Sayangnya masih banyak yang mengira bahwa yang terpenting adalah jam tidur, bukan lokasinya. Beberapa orang hobi tidur di…
Katanya, kacang walnut bisa untuk diet, ya? Bener ngga, sih? Mungkin di sini masih banyak yang bertanya-tanya tentang manfaat kacang walnut, si kacang imut yang…
Memiliki bentuk tubuh ideal adalah impian semua orang. Akan tetapi, mencapainya bukanlah hal yang mudah. Beberapa orang mungkin tidak berhasil membakar lemak tubuh hanya dengan…
Sebagai masyarakat Indonesia, singkong tentu merupakan tanaman yang sudah tidak asing lagi dan sering dikonsumsi. Ada banyak sekali jenis olahan singkong yang enak dan lezat.…
Saat ini tren menggunakan sepeda meningkat di Indonesia. Banyak orang menggunakan sepeda mereka untuk berjalan-jalan di kawasan Sudirman atau kawasan-kawasan lain yang menyediakan jalur sepeda.…
Banyak orang menggunakan deodoran agar lebih segar dan terhindar dari bau badan. Namun, seiring kesadaran menerapkan gaya hidup sehat, banyak orang mulai kembali melirik bahan…
Olahraga pagi sangat baik untuk memulai hari. Banyak orang merasa kesulitan untuk berolahraga selama 30 menit, setiap pagi. Terlebih mereka yang telah berkeluarga dan bekerja…
Pernahkan Anda membayangkan apa yang terjadi pada seseorang saat dilakukan tindakan pembedahan? Tentu saja, pasien tersebut dibuat tidur agar tidak merasakan sakit. Salah satu obat…
Penyakit anemia atau kurang darah akan membuat penderitanya merasa lesu dan lemas, sehingga aktivitas normal sehari-hari pun akan tergganggu dan produktivitas menjadi terhambat. Anemia defisiensi…
Kondisi rambut tidak jarang menjadi hal yang menyebalkan karena berpeluang mengakibatkan kebotakan. Tentunya hal ini tidak diinginkan karena dapat mengurangi kepercayaan diri seseorang karena dianggap…